アーユルヴェーダの講習会。

インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」のヘッド「スパ、シローアヴィヤンガ」の講習会に参加してきました。

朝10時に西日暮里だったので久しぶりに朝の通勤ラッシュの田園都市線に乗りました。

10時から16時までの2部構成で午後はモデルもしたのでかなりのデトックス効果があり、すごくスッキリしました。

せっかくなので、夜はインドカレーを食べに行きます。